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感冒食疗 治疗感冒鼻塞的九款食疗方

2017-05-20 来源:未知

感冒怎么办 感冒鼻塞吃什么好 治疗感冒的食疗方

  感冒鼻塞怎么办 9款美食治疗超有效

  1、苹果蜂蜜水

  苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤

  姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。

  3、醋熘土豆丝

  做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉质,防止粘锅,用料主要是白醋。

  4、白菜心煮萝卜

  白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

  5、葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  6、葱头饮料

  洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  7、姜丝可乐

  鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

  8、橘皮冰糖饮料

  新鲜橘子皮切丝,加适量的冰糖,用开水直接冲泡饮用便可。

  9、银花薄荷饮

  取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。

  上述是小编介绍的感冒引起的鼻塞症状,推荐了几款治疗食疗方,都是常用食材大家可以试一试。那么除了食疗,还有哪些偏方呢?

  治疗鼻塞的方法

  1、热敷法:

  用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴以及大椎穴等,鼻塞的症状均可缓解。

  2、侧卧按摩法:

  左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用拇指和食指夹鼻子按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可疏通。

  3、塞鼻法:

  将葱白捣碎渣出汁,用药棉粘汁液塞进鼻孔内,或用1颗大蒜削成比鼻孔稍小的圆柱形。

  用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,这对治疗鼻塞也有不错的效果。

  4、熏鼻法:

  将清洗干净的葱白一小把或将葱头三四个切碎放入锅中煎汤。

  到入玻璃杯中用鼻对着杯口吸热气,或将白醋烧开倒入杯中吸醋气,这些疗效都比较好。

  5、变位法:

  这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

  总结:上文小编介绍的关于鼻塞的一些饮食治疗方法以及偏方。虽然说鼻塞很难受,但是预防感冒的工作千万不能丢下,做好日常预防保健工作,就可以很好的远离鼻塞的困扰!

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