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粉碎性骨折吃什么好

2016-12-13 来源:网络

  粉碎性骨折是日常常见的一种骨折,而骨折了家里边总是会非常紧张,总想多补充一些营养,到底粉碎性骨折吃什么好呢?让我们一起来看看吧。

  粉碎性骨折吃什么好

  1、脂肪

  脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

  2、葡萄糖

  糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

  3、蛋白质

  因为蛋白质可以促进伤口的愈合,并且可以减少感染的几率,所以可以多吃含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、牛奶、蛋类等。

  4、维生素A

  能够促进伤口愈合,它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

  5、维生素C

  可以促使伤口愈合,存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

  以上是粉碎性骨折吃什么好的介绍,希望患者们都能早日摆脱骨折困扰,回归健康生活。

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