睡觉流口水是怎么回事
2016-12-13 来源:网络
睡觉流口水是怎么回事?中医认为睡觉流口水与脾虚有关,即俗称脾胃虚弱,脾虚运化失常,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。
睡觉流口水是怎么回事?
专家提醒,睡觉的时候爱流口水,可能是一些“小问题”引起的,需要引起大家注意。
第一、不要有精神负担,先到正规医院去检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;
第二、要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;
第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。
第四、可能是睡觉姿势不当,像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。
第五、全身性疾病,除了口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。
第六、另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。
需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂,最好不要自己选择中药调补,调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后,用药才会见到效果,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失。
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