2013年3月18日全国护肝日 为了爱肝,我们戒酒一天
2013-03-17 来源:未知
2013年全国护肝日(为了爱肝,我们戒酒一天 3月18日)
3月18日是全国护肝日,今年主题是“为了爱肝,我们戒酒一天”。酒精进入体内90%以上通过肝脏代谢。正常人平均每日饮40—80克酒精,10年后会出现酒精性肝病变,如平均每日160克,8—10年会肝硬化。所以,为了肝,为了健康,为了家人,戒酒吧。实在做不到,就学学护肝的小方法吧。
【小心!肝】3.18 是全国护肝日,今年的主题是“为了爱肝,我们戒酒一天”。酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢,长期饮酒会形成酒精性脂肪肝。酒精肝会伴随着其他方面的疾病,如高血压、高血脂、高胆固醇、脂肪肝等,还可能恶化成肝硬化甚至肝癌。为了健康,为了家人,全国护肝日,戒酒吧!
【全国护肝日】每年3月18日全国护肝日又作全国爱肝日,是由卫生部发起的一项旨在提高全民的爱肝、护肝意识的传宣活动日。按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。在春季的饮食结构中,建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝食品。经常吸烟、喝酒、熬夜的朋友请注意了,小心肝
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