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丰胸的穴位按摩方法(图解) 丰胸的按摩方法大全

2017-01-16 来源:网络

  对爱美的美眉来说,脸蛋再漂亮,没有完美的胸部曲线也是不尽完美的,那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?其实按摩才是最有效的喔,只要掌握丰胸的最佳按摩方法,自己每天坚持,诱人的美乳就能在你掌中丰起来,看得见、摸得着的长大,才让你踏实放心。还等什么,快来跟小编学习下丰胸的最佳按摩方法吧!

  丰胸的最佳按摩方法一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

  丰胸的最佳按摩方法二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。

  丰胸的最佳按摩方法三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢,以最终能够触摸到墙壁,然后头部和腰部也弯曲,在靠近墙壁的时候,头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手撑住墙壁,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5-10次,注意调节好呼吸的节奏。

  丰胸的最佳按摩方法四:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

  丰胸的正确按摩方法五:身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲线,使胸部保持坚挺。

  丰胸的正确按摩方法六:把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。可以刺激胸部组织,让乳房长大。

  穴位按摩的方法

  按摩不同穴位能起到不一样的丰胸效果,常见的三大穴位为膻中穴、乳根穴和天溪穴,对乳房发育有重要作用,按摩前可先找准穴位,每次按压5秒,一次中止五六个回合,再配以摩亭美乳霜,辅佐丰胸,效果更佳。

  集中式

  双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。

  

最有效的丰胸按摩手法

 

  丰胸按摩手法:抚摸式

  用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。

  

最有效的丰胸按摩手法

 

  丰胸按摩手法:拿捏式

  将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

  双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。

  

最有效的丰胸按摩手法

 

  丰胸按摩手法:擦油式

  将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。然后换左手练习。

  

最有效的丰胸按摩手法

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