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一个橙子能防四种病？这么吃最有效！
一个橙子能防四种病？这么吃最有效！橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂; 吃橙子的好处有哪些?...
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桂圆的营养价值 吃桂圆的好处有哪些
桂圆是生活当中十分常见的食物，经常吃桂圆的对于身体是有益的，但是并不是所有人都适合吃的，那么桂圆的营养价值有哪些呢?吃桂圆有哪些好处呢?下面大家就一起来具体的看一看吧! 桂圆的营养价值 桂圆的...
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香蕉美容有什么功效 香蕉美容面膜方法有哪些
香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。香蕉美容有什么功...
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香蕉的搭配禁忌 吃香蕉的注意事项
香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多的食疗效果。但吃香蕉也有...
水果 
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盘点山楂的三大营养价值 山楂的功效
山楂是适合老人食用的食物，山楂能够很好的帮助老人增强食...
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女性吃哪些水果可以美容养颜,哪些水果具有养颜的功效呢?
哪些水果具有养颜的功效呢?不同的水果所具有的养生保健功效...
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芒果都有哪些营养价值呢 哪些食物不能与芒果同食呢
芒果的营养价值有哪些?食用芒果要注意不能与什么同食?对于...
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盘点桑葚的六大功效 吃桑葚有哪些好处
其实很多的水果都有很好的营养价值和功效，作为水果之一的...