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你会做红豆薏米粥吗？你知道红豆薏米有什么功效作用呢？
想要享受到红豆薏米粥带来的功效，首先你要会做才行，那么红豆薏米粥应该怎么做呢?红豆薏米粥的做法有哪些呢?今日小编带你好好的了解下，希望大家都会做，也都能看到吃红豆薏米粥带来的好处! 红豆薏米粥...
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黑豆益处多多 可以为血管“减龄”
黑豆益处多多 可以为血管“减龄”：黑豆，又名橹豆、黑大豆、稽豆、枝仔豆、马料豆等。从品种上来分，可以分为青仁黑豆、黄仁黑豆、恒春黑豆等。近年来，消费者从各种信息渠道获知，黑豆具有极高的营养...
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粗粮热量高为什么还能减肥？减肥粗粮推荐
粗粮热量高为什么还能减肥？减肥粗粮推荐：减肥应该吃什么呢?很多人都会回答，减肥当然是吃粗粮啊，粗粮健康又营养，很多人减肥都吃它呢!但是粗粮热量其实比一般的精米面都高，是怎么达到减肥效果的呢?...
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怀孕可以吃煮面条吗 孕妇吃面条有什么好处
很多妇女怀孕后关心的第一件事就是吃的问题，什么东西能吃什么东西不能吃，也是颇有讲究的，这不仅能够影响孩子的发育，对自身的健康也是至关重要的，我们一起来看看怀孕期间到底可不可以吃煮面条。...
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早上和晚上吃面条有哪些好处?对身体有什么影响
面条对于大家来说并不陌生，什么时候吃面条怎么吃成了大家关注的问题，面条自身的营养也是相当高的，容易被肠胃消化，也比较能分泌，我们今天来了解一下，早上和晚上吃面条有哪些好处?对身体有什么...
杂粮 
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黑豆益处多多 可以为血管“减龄”
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粗粮热量高为什么还能减肥？减肥粗粮推荐
粗粮热量高为什么还能减肥？减肥粗粮推荐：减肥应该吃什么...
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