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柔软的胖子Valerie Sagun体重多少斤?Valerie坚持做瑜伽减重多少

2015-09-16 来源:未知

柔软的胖子Valerie Sagun体重多少斤?Valerie坚持做瑜伽减重多少?

近日,一组外国胖妹做瑜伽的照片在网络上流传。今年28岁的Valerie Sagun已经练习瑜伽四年,称自己不畏被叫做柔软的胖子,并希望鼓励更多条件不好的人。


一年多以前,Valerie开了Instagram账号,“big gal yoga”,把自己练瑜伽时的照片跟大家分享,成为网上新兴的励志偶像。


Valerie说,她曾经焦虑不安、心情抑郁,但是瑜伽却能让她放松身心,找回自信。


对于我这种大块头来说,瑜伽真的不好练。”Valerie说,“但是我很高兴我真的尝试了,而且目前效果还不错”瑜伽带给她如此多的快乐,她甚至打算做瑜伽教练

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