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中医运动禁忌保健心得

如何正确给宝宝喂药如此喂药不可取

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宝宝抵抗力弱，小病小痛时有发生，给宝宝喂药也成了很多家长颇为头疼的事情。对此，家长们要避开喂药的误区，正确给宝宝喂药，避开给宝宝带来新的身体伤害。如何正确给宝宝喂药 1、餐前喂药服药时间最...
中医教你7个去除口臭的方法什么食物容易引起口臭

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中医教你7个去除口臭的方法 1.口腔卫生差所导致的口臭要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，...
气色差爱掉头发说明你在变老

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《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性...
白芍的功效与作用以及禁忌事项

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白芍是一种比较常见的功效，那么白芍通常用来治疗什么疾病？先一起来了解下白芍的功效与作用，以及禁忌事项。...
补肾中药怎么吃介绍9种补肾中药

中医

对于男人来说，补肾是件重要的事情，不少人喜欢用中药进行补肾。那么补肾中药有哪些？补肾中药要怎么吃才对？...
蛤蟆衣治咽炎吗盘点蛤蟆衣的功效

中医

咽炎是很多朋友都有的毛病，那么中药蛤蟆衣是否能治疗咽炎呢？...
盘点羊奶果的4种吃法

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羊奶果是一种野生的美味水果，在生活中，我们除了可以生吃羊奶果以外还可以用其他的吃法来食用它，那么羊奶果的吃法有哪些呢？下面就来了解下吧。...
五道药茶让你的痔疮不再痛

中医

“十人有九痔”，这话一点也不夸张，特别是对于长期坐着、很少运动的人来说，更容易患上痔疮。那么痔疮疼痛怎么办？有什么方法吗？...
夏季容易出现5把火吃什么食物能降火？

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夏季天气干燥闷热，容易出现上火的情况，特别是体内的五种火。那么夏季出现这五种火气该怎么办才好？吃什么食物能降火？...
胃病要治也要养推荐7种养胃食物

中医

患有胃病的人并不少，随便一抓就有一大抓。都说胃病要靠养，那么养胃的食物有哪些？中医养胃方法是什么呢？一起来看下。...
每天早起做好5件事胜过吃补药　晨起养生注意避开错误事项

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每天早晨起来做好这5件事，比吃一堆补药都管用，能让你耳聪目明，神清气爽! 1、晨起赖会儿床早晨是阳气生发的时候，人在早上刚醒时，如果脏腑有什么不舒服或者是关节疼痛的地方，这时就会显现出来。因...
女人怎么吃才能变年轻

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对于女人来说，保持容颜，拥有不老的脸庞是件重要的事情，那么要怎么做才可以呢？下面推荐饮食方法，让女人越变越年轻。...
养生无处不在记住每天8个三分钟

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养生就一定是件麻烦且费时间的事情吗？并不是，生活中稍微挤出3分钟的时间，也可以做一做运动，起到养生的作用。...
注意：六类常备药不要热水送服

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吃药的时候，我们习惯性用热水服用，但并不是每种药都需要用热水来服用，以下提到的六类药物，不宜用热水送服，会影响到药性。...
夏季如何降温推荐防暑降温茶夏天天气炎热怎么穿衣服更凉快

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夏天天气炎热，此时怎么穿衣服才能显得更凉快呢？下面支招几种方法，在夏季可以降降温，避免那么炎热。...
中年男人普遍存在三个问题如何养生才好

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人进入中年之后，身体容易出现一些问题，下面所提到的三个问题，对于大部分的中年男人来说，是普遍存在的。那么，中年男人如何养生才好？...
如何排出体内湿气? 　推荐祛湿食疗方

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体内湿气重的话，容易造成身体不适的状态。那么要如何排出体内的湿气？下面四个简单方法，就能够排出来。...
五种早操不能随便吃如何健康吃早餐

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健康营养的早餐，是每天新开始的能量来源，因此，吃好早餐很重要。那么健康早餐怎么吃呢？那些早餐最好不要吃？...
晚上9点泡脚最护肾用什么泡脚安全泡脚有禁忌

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我们以前说过很多泡脚的好处，那么，相信大家对于泡脚也不陌生了。可是你知道吗?选对时候，热水泡脚还能补肾! 晚上9点泡脚最护肾 9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会...
泥鳅炖豆腐能治小便不利介绍泥鳅治病方

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泥鳅在这个季节有很多，并且泥鳅的营养价值也很高，价格也很实惠，并且泥鳅也有药用功效，和豆腐一起炖还可以起到治疗小便不利的作用。...