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紫外线过敏怎么护理 紫外线过敏性皮肤需要如何治疗
夏季炎热,紫外线强烈。一些人常常引起紫外线过敏。好发于女性,皮肤以红、肿为主要特征。皮肤瘙痒使患者无法安心工作和生活,还影响了容貌。那么紫外线过敏性皮肤要怎么治疗? 紫外线过敏性皮肤要怎么治...
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紫外线过敏如何护理 注意7个细节
紫外线在一年四季都存在,尤其是炎热夏季更为强烈,对于一些紫外线过敏体质的MM来说学习如何与它共处,才是根本之道。下面来看看紫外线过敏的7个护理细节吧! 紫外线过敏如何护理 必不可少的防晒工作 过...
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夏季需减肥 适合夏季减肥的饮品
夏季减肥一直都是一个永恒不变的话题,所以在这边我们就来说下关于夏季减肥的一些方法。在夏季的时候很多人因为天气闷热想减肥却老是觉得这个减肥不好,那个减肥不好,所以今天小编就给大家推荐几款可以...
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立夏气温升高,雨水渐多,教你如何养生
立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季第一个节气。自立夏之日起,气温缓步升高、雨水逐渐增多。日光性皮肤炎、过敏性鼻炎等春季高发疾病仍会继续持续,而湿疹、风湿性关节炎等疾病开始频发。...
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牙齿数量决定寿命的长短,20颗以上益延寿
牙齿数量决定寿命的长短,20颗以上益延寿:世界卫生组织对牙齿健康的标准是:80岁的老人至少应该有20颗功能牙,就是能够正常咀嚼食物、不松动的牙。牙齿没有蛀牙,牙龈健康。空军总医院口腔科主任医师尹...
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夏季脂溢性皮炎高发!应该如何正确预防
夏季脂溢性皮炎高发!应该如何正确预防:脂溢性皮炎是常见皮炎的一种,这种慢性皮肤病多发于皮脂腺丰富的地方,常见的就是头部、面部、胸部这些身体部位。面部脂溢性皮炎就是发生在面部的脂溢性皮炎,这...
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夏季要想补气 这8种食物必须要常吃!
夏季要想补气 这8种食物必须要常吃!夏季补气吃什么好呢?夏季一年中气温最高的时候,人们出汗量大,人体容易出现气虚的症状,除了要补充水分、电解质之外,还需要补气,俗话说“药补不如食补”,想要缓...
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中医养生:汤汤水水安度小暑
中医养生:汤汤水水安度小暑 ;今天我们迎来了小暑节气,气温走高,降水也增多,随着空气湿度的增加,人们往往会感到四肢困倦,萎靡不振。北京中医药大学教授杜金行提醒,小暑前后,市民饮食要清淡而且...
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春季提高免疫力需养肝 养肝护肝的方法与食物
春季提高免疫力需养肝 养肝护肝的方法与食物:乍暖还寒的春季里,许多人无法适应天候变化,免疫力低下或过度亢奋,都可能出现感冒或过敏的症状。中医师表示,春季养生着重养肝,透过适当的饮食调养,促...
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春天吃什么容易发胖 春季让你发胖的十种食物
春天来了,是时候狠狠甩掉冬天积聚的多余脂肪啦!春季减肥,并不是什么都不吃,重要的是懂得吃什么减肥,怎样吃,这才是真正的享瘦。但是不管你怎么吃,下面这些食物你是绝对不能吃的,吃一口长一斤,你...
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冬季喝的养生粥有哪些
冬天到了,养生也是人们争议的热门话题,很多人知道,喝粥是一种不错的养生方法。比如,著名的腊八粥,或者是海参粥等等,都是对人们身体有着极大的营养效果的。那么冬季喝的养生粥有哪些呢?...
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冬季养生食谱推荐 冬季养生食谱有哪些
冬天天气寒冷,气候干燥,是一年四季中最让人欢喜又让人愁的季节,有的人喜欢冬天的雪景,有的人也讨厌冬天的寒冷。其实冬季也是最佳养生时节,这个时候注意养生效果翻倍好,那么你知道冬天到底吃什...
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冬天喝的养生茶 冬季养生茶有哪些好处
冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维持身体健康,已经是目前人们最关心的话题之一,那么,我们此时是否可以利用冬季养...
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雨水养生吃什么 雨水养生健脾的食物
雨水节气空气湿气过重,很容易导致湿邪困扰脾胃,会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。朱小霞称,中医讲“湿气通于脾”,所以,这一时期要加强对脾胃养护,健脾祛湿。...
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秋季养生主要养什么 秋季养生的注意事项
秋季养生主要养什么?《内经》对秋季的特点是这样描述的:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应...
四季养生
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春季喝什么汤最滋补 春季喝什么汤养生
春风吹来,春雨绵绵,忽冷忽热,在这样的多雨的日子里...
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冬季喝的养生粥有哪些
冬天到了,养生也是人们争议的热门话题,很多人知道,喝粥...
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夏季容易失眠 几个调理失眠的妙招
我们都常有失眠的问题,经常失眠睡不好精神差,带来的危害...
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秋季如何保健养生 秋季养生的小妙招
随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季...